Doença de Alzheimer e sono

Um estudo realizado na Espanha durante 3 anos, com 3.286 pessoas, mostrou que existe uma relação entre a duração diário do sono e o risco de doença de Alzheimer. As pessoas que dormem muito (mais de 9 horas por dia) têm um risco maior de apresentar uma síndrome de demência.

Fonte: Benito-León J, Bermejo-Pareja F, Veja S, Louis ED Total daily sleep duration and the risk of dementia: a prospective population-based study. Eur J Neurol 2009 Mar 31.